Aaaaaaaaa, nu cred ca v-am mai spus, in ultima vreme, care e situatia vietii mele de nefumator asumat, ca sa spun asa. Ei bine, sa tot fie 7 luni de cand m-am lasat de fumat, dragalasilor, si sunt mandra tare de asta, desi exista si zile cand nu ma gandesc la tigara! 🙂 🙂 🙂
Cand cu fuga, cand cu mersul, am reusit sa scap, in ultimele 3-4 luni, si de vreo 8 kilograme de balast, dar, la capitolul asta, mai am de treaba, clar… Sper ca peste patru luni si 10 kilograme mai tarziu, sa postez pe-aici, prin virtual, poza unei dudui (relativ) zvelte, iar voi sa va intrebati: cine-i fata? 🙂
Oricum, invatasem mai demult ca nu exista, pe lumea asta, o vorba mai adevarata decat ”Never Say Never!” si, incercand sa tin pasul cu propriul program de slabire, m-am convins inca o data de intelepciunea celui care a inventat-o. Desi am afirmat, in mai multe randuri, ca eu n-o sa merg niciodata la o sala de sport, ei bine… uite ca o fac acum! Mersul si alergatul pe banda, trasul de fiare (ca sa vorbesc in limbaj de cunoscator 🙂 ), programul de fitness pe care-l urmez plus jumatate de ora de balaceala in apa bazinului de inot- sper sa fie reteta magica a efortului la care m-am inhamat.
Incerc sa-mi educ un pic si asa zisii muschi din dotare, si, ca atare, ma cocotz cand pe un aparat, cand pe altul, trag ba de unul, ba de altul, cu greutati diverse, agatate de niste fire care nu se misca decat actionate de forta propriilor mei muschi, transpir si indur, tremur si ma incordez, suflu greu, din toti rarunchii, iar transpir si fortez, ce mai, ma implic trup si suflet in propria mea cura de slabire! 🙂
O sa va mai tin la curent, din cand in cand, imediat ce vor aparea si rezultate notabile.
P.S. Scuze pentru calitatea pozelor, au fost facute cu telefonul mobil de catre sot, care, saracul, merge si el la sala, ca sa recapete mobilitate la genunchiul operat, dar… dupa cum vedeti, eu duc greul! 🙂 🙂 🙂
Self-promo
Never Say Never!
Posted on Oct 17 2011
Doamna, asta e nemaipomenit. Lasa ca vor aparea si rezultatele. Plus, ca de fiecare data, endorfinele alea de la final de antrenament pica bine 😀
Ar trebui sa gasesti la sala si vreun trainer, poate iti explica una-alta. cam peste tot is si din astia si, daca iti mai dau una-doua indicatii, e chiar si mai misto.
FELICITARI pentru faza cu ne-fumatul, traznet lucrat pana acum. Vorba romanului, keep up the good work 😉
Cine-i fata,? Arata super, parca o cunosc de undeva…
Gabi, nu e o gluma, e extraordinar ca ai reusit sa slabesti IN TIMP CE TE-AI LASAT DE FUMAT! (mare porcarie, fumatul!)
Si te simti mult mai bine fara tigari, mirosi fumos, iti redobandesti simtul mirosului si pofta de viata! 🙂
Cat despre aspectul tau, e incredibil. Fara regim drastic, dar cu exercitii si alergare, ai reusit o performanta: 8 kg in 3-4 luni! Te felicit si te admir. M-am saturat de “curele de slabit vandute la pachet”, care mai de care mai aiurea si fara rezultat. Ca sa nu mai povestesc de raul pe care si-l face omul privandu-se de alimente. Eu am obiceiul sa merg la piscina, mai ales in februarie si martie, ca sa intampin primavara in forma, dar cred ca voi incerca si sala, imi plac exercitiile si simt nevoia sa am SI mai multe forta fizica!
Inca odata, o felicit pe…cine-i fata, Gabi?! Imbratisari! 🙂
Gabi, multumesc pentru cuvintele lasate la mine, esti deosebita. Numai bine! 🙂
@ Mirela: Multumesc, dragalaso, chiar esti draguta. Cu un pic de chin, cu oleaca de sudoare, cu multa vointa si un dram de noroc, ajung eu la liman. Mi-a fost frica de cure de slabire vandute la pachet, cum le numesti tu, pentru ca slabesti spectaculos, dar strici in alta parte. Si pe aici, pe la serviciu, vad femei si, mai nou, barbati, care inghit tot felul de proteine, vitamine si alte …mine, si care au uitat de hrana propriu zisa, band niste lichide dubioase, care, zic eu, nu se poate sa nu aiba efecte asupra metabolismului. In fine, fiecare slabeste cum poate, eu am ales calea asta… poate mai inceata, dar, sper, sigura. Stii care-i culmea? Ca si mie au inceput sa-mi placa exercitiile, sper sa devina o constanta in viata mea. Numai bine si tie, dragalaso! 🙂
@ dojo: Domnisoara, stiu! Am si intrat in legatura cu un trainer, mi-a facut un plan de lupta, trebuie sa-mi mai arate cateva excercitii, si, de a doua zi… la treaba, ca nu-i de stat.
Multumesc, Ramona, pentru incurajari, mereu ai pus o vorba buna cand a fost vorba despre sport, stiu ca te pricepi si chiar apreciez interventiile tale. Te pup, copila! 🙂
Felicitari Gabriela! Ai multa vointa, spun asta pentru ca am auzit multe persoane fumatoare spunand ca este foarte greu sa te lasi de fumat! Dar de multe ori pentru binele si sanatatea sa omul trebuie sa se invinga pe sine insusi!
@ Marycix: Spuneam, nu de mult, ca mi-a fost mai greu sa ma las de mancat paine, decat sa ma las de fumat! 🙂 Poate pentru ca mi-a placut sa fumez de la prima tigara, de parca fumam de zeci de ani, de asta, poate, ziceam, mi-o fi fost usor sa ma si las. Nu stiu, dar sunt foarte fericita ca am facut-o. Sunt multe drumuri de urmat in viata, eu zic ca sunt pe cararea spre lumina, de-acum! 🙂 Multumesc!
Bravoooooo! Felicitari. Era si timpul sa ne mai spui ce faci cu pardalnicul de fumat! (adica cu nefumatul :))
Sunt extrem de bucuroasa pt tine! Felicitati si sanatate si pt sotul tau!
Cu drag
@ Cita: Multumim, si el, si eu. Da, e usor sa vorbesti, dupa ce nu mai fumezi de vreo 20 de ani, nu-i asa? Glumesc, sper sa povestesc si eu, in timp, ca am incetat sa fumez in urma cu 20 de ani! Sanatate multa, draga mea, te imbratisez! 🙂
Multumesc, draga mea. Poate ca daca nu fumam, azi eram ceva mai sanatoasa nu cu trei electrozi in inima, 5 operatii si cateva bucati din trup…lipsa! dar… tot e bine ca am inteles, nu? 🙂
@ Cita: Da, mai bine mai tarziu decat niciodata… dar, parerea mea e ca probabil mai sunt si alte motive care au pricinuit asta. Nu te mai blama, ai trecut prin prea multe ca sa iti mai atarni si greutatea asta in spate. Mai lasa jos, e timpul sa te si relaxezi cumva! Sanatate maxima, mica mea ”robotica”… 🙂 🙂 🙂
Esti grozava, felicitari! Vreau si eu din puterea ta, vreau si eu sa ma las de fumat… dar, probabil, nu destul de mult cat sa o si fac… din pacate. Te pup cu drag.
@ Dy: Draga mea, eu ti-as da oricand din puterea mea, daca as putea si as sti ca te poate ajuta. Pe de alta parte, si eu am incercat sa ma gandesc, de mii de ori, ca ar fi bine sa ma las de fumat. N-am facut-o, decat atunci cand am vazut strafulgerarea, luminita de la capatul filtrului… si neplacuta senzatie ca ardeam prea usor niste bani pe care ii faceam cu greu. Asta, plus inca vreo doua-trei motive, m-au facut sa renunt. M-as reapuca si maine de fumat, dar aceleasi motive ma retin sa n-o fac. Cand va veni clipa, daca va veni, o vei face, vei abandona. Pana atunci, 1000 de intelepti pot insista, si degeaba, daca tu nu vrei!
ahaaaa … deci faza aia cu ce-i sub suta e OK … abia acu am inteles ca m-ai luat peste picior! Congrats!! 🙂
@ coolnewz/Ratatouille: Pai, daca mai mergeam in ritmul in care mergeam (a se citi ”puneam pe mine”), ufff… faceam si suta, zau asa. 🙂 Multam, spor si tie!
Brava de o mie de ori! ești o hotărâtă și-o ambițioasă! tot respectul meu pentru c-ai reușit să te lași de fumat! pe bune! e nevoie de extraordinar de multă voință iar tu ai dovedit c-o ai! Îs mândră de tine și te pup pentru asta! :*
@ Giana: Moldoveanca mea preferata, sa stii ca si io is mandra oleaca de mine! Si n-a fost usor, sa ma las si de fumat, sa ma apuc si de slabit. Daca stiam ce urmeaza, o luam pe rand. Da’ acum nu mai conteaza! Ti pup si io! 🙂
[…] de Cluj,Xaba,Aurora,Carmen,CELLA,Daurel,Gabi Cimpoca,Gabi,Gina,Lili,Vania,Luna Patrata,Max Peter,-X-,Rokssana,Teo […]
[…] de Cluj,Mirela, Xaba,Aurora,Carmen,CELLA,Daurel,Gabi Cimpoca,Gabi,Gina,Lili,Vania,Luna Patrata,Max Peter,-X-,Rokssana,Teo […]
[…] ce părere ai despre „My Little Princess”? *** Share this:EmailFacebookTwitterLinkedInLike […]
sunt mândră de tine! atât de mândră cum nici nu îţi imaginezi. şi cred că orice aş mai spune ar fi doar cuvinte… aşa că mai spun o dată: sunt mândră de tine.
şi te invidiez pentru voinţa ta.
@ psi: Multumesc mult, pisicuto! 🙂 Cat despre vointa… mie nici acum nu-mi vine sa cred ca m-am lasat. Am zile mai bune, zile mai rele in privinta asta, dar fiecare zi adaugata pe raboj e inca o victorie.
Toate cele bune, psi! 🙂
felicitari! si pentru rezultate, dar mai ales pentru determinare! E lucru mare sa poti schimba modul de viata…
@ Cojocarii: Sa stii, Gabi, ca e foarte greu sa-ti schimbi stilul de viata, mai ales cand ai aproape 50 de ani, si esti o unitate mobila de tabieturi 🙂 . Toate cele bune frumoasei familii! 🙂
“Totul e sa vrei” – adevarata-i vorba asta!
Bravo ca ai pus tigarile deoparte.
@ -X- : Bine ca am si putut! 🙂 🙂 🙂
ei, vezi. uite asa un om ca tine, mobilizeaza si pe altii sa-si bage mintile in cap, sa lase gandurile negre si sa inceapa sa dea din maini si din picioare pentru mentinerea unei forme bune: corp si minte! multumesc, chiar aveam nevoie!
ti-am zis vreodata ca te admir maxim? nu? zic acum! felicitari, fata, asa vointa mai rar! 🙂
@ aA: Anca, ma coplesesti, crede-ma! Dar multumesc pentru felicitari, le pastrez! 🙂 Daca am putut sa ajut, macar un pic, ma bucur. Si sa stii ca poate imi lipsesc multe, multe calitati, dar vointa am, cat pentru un regiment intreg! Pupici de-aici :).
[…] Elena,Coolnewz,Paporniţa, primadonna,-X-, androxxa,Sara,Melami,Napocel,CELLA, Gina,Gabi Cimpoca , pandhoraa, Cantina […]
felicitari pentru vointa si ambitia de care dai dovada!mult succes in continuare si nu renunta!
@ eSorin: Ca o gazda buna ce sunt, intai iti spun ”Bine ai trecut pe-aic!”. Si… multumiri, acum dau si eu o fuga pe la tine. Nu doar din curtoazie, ci pentru ca tocmai am citit ceva frumooos tare, scris de tine, pe undeva. 🙂
Bine te-am gasit,tare curios sunt ce am scris si ti-a placut ataaat de mult 😀
@ eSorin: Pe la Jteph pe blog… cateva randuri minunate despre bunica ta! Ai scris un comentariu la fel de bun ca articolul lui Jteph! 🙂
multumesc!ori comentam cu gust ori nu mai comentam…
Felicitări pentru atitudine! E mare lucru ca oamenii să aibă grijă de ei înșiși, de mici copii și până la sfârșitul zilelor. Mi-e ciudă că suntem sedentari și că, dacă i-aș propune mamei, de exemplu, o astfel de activitate, mi-ar râde jumătate de oră în nas, înainte de a mă refuza politicos.
Jos pălăria!
@ Maria: NU POT SA CRED ca ai ajuns si pe blogul meu, felicitari!!!! 🙂 🙂 🙂 M-am trezit cam tarziu, si absolut intamplator, as putea spune, dar tot e bine mai tarziu, decat niciodata. Asa am ajuns sa credem si noi, ca ne ajutam pe noi insine, intai, si pe copiii nostri, apoi, prin decizia de a trece la actiune. Multumesc pentru aprecieri, Maria! 🙂
[…] Teo Negura, Zina,Colţul cu muzică, Coolnewz,Doru, G1B2I3, Luna Patrata, Theodora, Vania, Aurora,CARMEN,Clipe de Cluj,Xaba,pandhoraa,Rokssana,, -X-,Theodora , androxxa, Daurel, Napocel, CELLA, Gabi Cimpoca. […]
Felicitari. Bravo. In curand o sa intru si eu la un program de genul. Numai ca la mine va fi mult mai intens. Mai ales ca sunt mai tanar si pot sa duc din ce in ce mai greu. 🙂
@ Ciupanezul: Excelent, important e ca ne-am hotarat, nu-i asa? Eu nu sunt chiar asa de grabita, o iau mai batraneste… 🙂 🙂 🙂
Bravo pentru renuntarea la tigari! Stiu cat de greu e, ca am trecut prin asta. Si bravo si pentru ca te-ai apucat de sport pentru a balansa.
Am inceput si eu un program din acesta, de mers la sala, dar nici vorba de dat jos kg. E adevarat, mi-a crescut mult rezistenta, merg mult mai repede si fara efort, urc si 10 etaje fara sa clipesc, dar kilogramele raman super incapatanate. Ceva schimbari am facut si pe la alimentatie, e adevarat ca nu majore, dar prajit nu mai mananc de ani de zile, porc nici atat, dulciuri doar ciocolata neagra si o data pe saptamana daca…
Cineva mi-a spus sa imi iau traner si am vorbit cu unul de la sala unde merg, insa pretul e de 7 milioane pe luna si nu mi-l permit. Poate detaliezi tu intr-un post “actiunile”.
Felicitari! Cate lucruri bune ti se intampla, ma bucur mult pentru tine 🙂
@ Iulia: Eu am dat jos cel mai mult asta vara, cand am fost in concediu medical 2 luni si m-am putut ocupa de mine, sa zic asa. Mergeam 10-15 km pe zi, si s-a cunoscut. In paralel, am renuntat la paine, dulciuri, paste, cartofi, adica la tot ceea ce imi placea (si mancam) inainte. Acum, cu sala, am 6 saptamani ca sa vad ce se intampla. Daca nu am facut nici un progres, renunt si reincep sa umblu, cat de mult pot. Nu cred ca exista alta solutie. MUltumesc, scumpa mea, mult succes si tie.
Felicitari Gabriela,
Nu imi vine sa cred ca au trecut deja 7 luni de cand ai renuntat la fumat. Esti o invingatoare deja, dar ai mare grija sa nu te lasi ispitita nici macar de un fum de tigara. Sotul meu a reinceput sa fumeze dupa un an jumate , crezandu-se vindecat.
Legat de sport, nu pot decat sa te felicit din nou. Dai dovada de perseverenta, si eu zic ca vei reusi sa slabesti cat doresti tu deoarece atunci cand iti pui ceva in cap trebuie sa reusesti. Asta am putut eu sa aflu despre tine in cele cateva luni de cand ” te-am cunoscut ”
Spor la treaba si multa putere de munca iti doresc.
Pe curand, Mirela
@ Mirela: Sa stii ca nu a fost usor, mai am si acum zile cand ma gandesc destul de intens la asta, desi nu vreau. Ceva ce s-ar putea sa dureze… ani! In rest, cum spuneam, ma straduiesc cat de mult pot! Inca nu este vizibil, pentru ca e mult de dat jos, dar… trebuia sa incep de undeva!
Pe curand, suflete! 🙂